Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 72,46g | Hh: 149,39g.
Aamiainen: La Costeña Tamal de Elote, Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café, AdeS Leche de Soya. Lounas: Heinz Catsup, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche, Durazno, Uva. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|