Päiväkirja - ola_ladybird, 19 loka 18

Картошка по-креольски. За кадром тушеная куриная грудка с луком и грибами в специях. Стараюсь готовить с минимум жира, ибо от него мне ооочень плохо. А домашние компенсируют недостаток жира сметаной и соусами. Да, еще, салат из огурцов и помидоров )))

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2018:
1379 kcal Rasva: 11,82g | Prot: 84,71g | Hh: 119,65g.   Aamiainen: Куриное Филе, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Сахар, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Коньяк, Приготовленные Грибы (с Жиром), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - ola_ladybird


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.