|
Ср/н 2412
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2219 kcal
|
Rasva: 105,97g | Prot: 79,00g | Hh: 236,74g.
Aamiainen: Зерница Сушки Челночок, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Lounas: Zott Monte Snack, Каждый День Шаурма со Свининой. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Zott Monte Snack. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|