Päiväkirja - Himbeere62, 20 loka 18

Frühstück ist fertig. Salat mit Walnüssen, Sesam und einem Chashew-Senf-Dattel-Dressing 😀🥒🥕🌶

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2018:
1340 kcal Rasva: 68,06g | Prot: 60,25g | Hh: 137,18g.   Aamiainen: Dattel, Rote Paprika, Alnatura Sesam Ungeschält, Aldi Cashewkerne, Walnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Kaufland Pflücksalat. Lounas: Süßkartoffel, Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Lauch, Spitzkohl, Blumenkohl. Päivällinen: Tukan Tofu Natur, Olivenöl, Spitzkohl, Cashewnüsse, Lauch, Blumenkohl, Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Davert Kokosblütenzucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
3076 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Himbeere62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.