Päiväkirja - Gypusk, 20 loka 18

Итак, всю неделю болею. Тренировка только раз. И про второй даже речи нет. Горло, насморк, кашель, упадок сил - классика.
К весам даже не подхожу. Смысл? По калориям держусь, но даже по телу чувствую свою водянистость. Так что до понедельника. Там уже хотя бы для галочки взвешусь

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2018:
1677 kcal Rasva: 145,56g | Prot: 68,49g | Hh: 24,58g.   Aamiainen: Растительное Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Первая Свежесть Бедро Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабош Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Московский Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Smart Семечки Джинн, Виола Сыр Плавленый Сливочный. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gypusk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.