Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 89,80g | Prot: 74,71g | Hh: 181,23g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное , Буше Торт Чиз-Кейк Маракуйя. Lounas: Карат Торт Медовый, Вино, Салат Оливье, Окей Холодец из Индейки, Русское Море Сёмга Слабосолёная, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Морозко Блинчики Сытные с Мясом. Päivällinen: Роллы Филадельфия, Хамон, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaRukavitsyna
|