|
Пора заканчивать халтурить 😅все ! Беру себя в руки! Расслабилась 😛
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 51,73g | Hh: 51,07g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Активиа Йогурт с Клубникой , ITLV Масло из Виноградных Косточек, Тольяттимолоко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenka1409
|