Päiväkirja - kity sulastri, 13 syys 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
49 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2017:
718 kcal Rasva: 12,06g | Prot: 19,39g | Hh: 142,32g.   Aamiainen: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Lounas: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Päivällinen: Roti Gandum Panggang. Välipalat/Muut: Wings Food Floridina. lisää...
1194 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kity sulastri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.