Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2018
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 30,06g | Hh: 5,76g.
Aamiainen: Sunflower Oil, Boiled Egg, Cheddar Cheese, SPAR Full Cream Fresh Milk, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|