Päiväkirja - Naamah83, 21 loka 18

Сырники (творог, яйцо и манка из твёрдых сортов пшеницы), 6гр каштанового мёда, 40гр джема zero и кофе. Отличный завтрак!

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2018:
1458 kcal Rasva: 61,87g | Prot: 103,58g | Hh: 121,32g.   Aamiainen: Organic Life Масло Тыквенное, Кофе, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Zero Джем Абрикосовый, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Простоквашино Творог 2%, Окское Яйцо Отборное. Lounas: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Rummo Спагетти #3, Шпинат, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку. Päivällinen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. lisää...
1847 kcal Harjoitus: Суточный расход энергии - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naamah83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.