Päiväkirja - Jane1117, 21 loka 18

Don’t worry, be happy 😊

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2018:
2606 kcal Rasva: 110,70g | Prot: 55,31g | Hh: 356,65g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Хурма, Банан, Груша, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Шоколадница Лапша по-Азиатски с Тигровыми Креветками. Päivällinen: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Сливочное Масло, Сметана , Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Ого Сухарики Ванильные, Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка. lisää...
427 kcal Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
глядя на ваше блюдо я счастлива)))  
21 loka 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jane1117


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.