Päiväkirja - als_kam, 22 loka 18

😅👌🏾

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2018:
855 kcal Rasva: 15,35g | Prot: 29,89g | Hh: 156,69g.   Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Овощное Рагу. Päivällinen: NAR Гранатовый Сок, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Гранат, Orion Чокопай, Груши. lisää...
1270 kcal Harjoitus: Шаги - 3 tuntia ja 37 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 23 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
:))))  
21 loka 18 jäseneltä: DPN15K

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - als_kam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.