Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 67,15g | Hh: 69,59g.
Aamiainen: Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Lounas: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Травяной Чай, Майонез, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой, NL International Коктейль Ваниль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchic78
|