Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 15,38g | Prot: 14,43g | Hh: 57,86g.
Aamiainen: Bananas, Coffee, Tea with Milk. Lounas: Potato, Beef Brisket, Basmati Rice (Cooked). Välipalat/Muut: Almonds . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|