Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 28,95g | Prot: 70,20g | Hh: 129,26g.
Aamiainen: Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Peras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Deslactosada Light. Lounas: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Manzana Roja, Pescado Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Päivällinen: Pan de Centeno, Lala Leche Deslactosada Light, Café, Tortillas de Maíz, Aguacate, Nopales, Bistec de Res. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elvismaga
|