Päiväkirja - Himbeere62, 22 loka 18

Rote-Bete-Suppe mit Spitzkohl, Kartoffeln, Kichererbsen und Petersilie

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2018:
1573 kcal Rasva: 70,76g | Prot: 63,78g | Hh: 174,41g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Aldi Cashewkerne, Basic Leinsamen, Alnatura Kürbiskerne , Walnüsse, Rote Paprika, Kaufland Pflücksalat. Lounas: Olivenöl, Alnatura Sesam Ungeschält, Bio Kichererbsen, Spitzkohl, Kartoffeln, Rote Beete. Päivällinen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Ei, Olivenöl. Välipalat/Muut: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Alnatura Sesam Krokant, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Kokosmilch , Physalis. lisää...
3318 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Himbeere62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.