Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 77,83g | Prot: 80,76g | Hh: 40,98g.
Aamiainen: Kraft Philadelphia, Перекресток Кабачок, Chicken Thigh, Smoked Salmon, California Avocados. Lounas: Kraft Philadelphia, Yellow Sweet Peppers, Smoked Salmon, Chicken Thigh. Päivällinen: Smoked Salmon, Octopus, Перекресток Кабачок. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|