|
Любите холодец? Мы готовили из трех видов мяса - говядина, свинина, индейка/курица) p.s. жир, который всплывает в процессе варки весь сливаем, поэтому получается совсем не жирно и очень полезно, особенно на ужин;)
|
1511 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 92,64g | Hh: 162,20g.
Aamiainen: Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Медовая Долина Мед Горный, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Медовая Долина Мёд Горный, Alpro Cashew Original Creamy Taste, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Пятерочка Апельсин, Бананы. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке), Сады Придонья Пюре Тыквенное, Пискаревский Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Грейпфрут, Вода. lisää...
|
|
1922 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 50 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|