Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 65,07g | Prot: 89,38g | Hh: 175,08g.
Aamiainen: Nescafe Cappuccino, Gekochtes Ei, Milram Burlander, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Lounas: Rabenhorst 11 Plus 11 Gelb. Päivällinen: DM Bio Kartoffel-Kichererbsen Püree, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Välipalat/Muut: Kiri Kiri Dippi , Orangen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nakupendasana13445
|