Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 98,66g | Prot: 137,85g | Hh: 129,47g.
Aamiainen: Similares Simi Low-Carb Protein, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Manchego, Huevo. Lounas: FUD Pechuga de Pollo Rostizado, San Jacinto Requesón, Pepino (Pelado), Frambuesas, Zarzamora, Fresas, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural. Päivällinen: Helado de Fresa, Torta de Pierna, Taco al Pastor, El Fogoncito Gringa, Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|