Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 72,41g | Hh: 130,25g.
Aamiainen: Jugo Verde, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), AdeS Leche de Soya, Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular. Lounas: Aguacate, Bistec de Res a la Mexicana. Välipalat/Muut: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Uva. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|