Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 84,46g | Hh: 154,65g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кофе Латте, ВкусВилл Блины с Яблоком, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая. Lounas: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чикенбургер. Päivällinen: Кефир 2,5%, Здоровое Питание Котлеты Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|