|
66
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 20,25g | Prot: 66,91g | Hh: 189,62g.
Aamiainen: Chocos. Lounas: Froop Kirsche, Pommes Frites. Päivällinen: Thunfisch, Lachs, Klebreis. lisää...
|
|
3278 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 1 tunti, Seisominen - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 7 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|