Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 47,22g | Prot: 80,88g | Hh: 181,26g.
Aamiainen: Osötat Te, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Lounas: Vitsås, Potatis (med Skal), Kummel, Avokado, Ingefära, Blue Dragon Wasabi Paste, Lax Nigiri, Sushi, Lax-Sashimi. Päivällinen: Pizza. Välipalat/Muut: Godisklubba, Pingvin Salt Pastiller. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fru Äpple
|