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Treininho concluído com sucesso! Bom dia
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1584 kcal
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Rasva: 61,40g | Prot: 101,51g | Hh: 161,92g.
Aamiainen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Kobber Barra de Tapioca Coco com Leite Condensado, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mamão Papaia, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Fradinho Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Morangos, Mãe Terra Remix Castanhas, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Betânia Iogurte Natural Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. lisää...
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