Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 31,22g | Prot: 27,04g | Hh: 129,99g.
Aamiainen: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Lounas: Kentang Goreng. Päivällinen: Lontong, Tempe Mendoan. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lhynlhynda09
|