|
перекусывала днем вот такой печенюхой с семечками, в которой аж 222ккал. но она оправдывает эти калории, ибо была очень вкусной. за день вышло 990ккал. наконец-то добирать начала.
|
990 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 31,25g | Hh: 130,61g.
Aamiainen: Чай, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Чай, Чай, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, "Кейк-Мастер" Печенье Сдобное "Любимое" с Семечками, Чай, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Päivällinen: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ветчина Сергеевская, Valio Сыр Российский 50%, Хлеб с Отрубями и Семенами Льна. Välipalat/Muut: Чай, Батон "Плетенка". lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|