Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2012
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2345 kcal
|
Rasva: 84,81g | Prot: 173,99g | Hh: 268,87g.
Aamiainen: vegetable medley, carlson fish oil, strawberries, meijer lowfat cottage cheese, eggland's best large. Lounas: wonderful almonds, apple, raspberries, country fresh lowfat cottage cheese, spinach, Vegetable medley, Egglands best large, bumble bee salmon. Päivällinen: Jen and Eric's homemade chili. Välipalat/Muut: good sense sunflower nuts, eggland's best large, meijer lowfat cottage cheese, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), plum, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit pineapple, jif, fiber one chewy bar, apple, blueberries, kraft string, fiber one, tomato, extra gum. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|