Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 81,98g | Hh: 170,81g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Красное Яблоко, Довга. Lounas: Капуста Тушеная с Мясом, Агуша Овощное Пюре Тыква, Тёма Пюре Говядина с Печенью. Päivällinen: Довга. Välipalat/Muut: Помидоры, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Магдалина11
|