Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2195 kcal
|
Rasva: 91,31g | Prot: 68,87g | Hh: 277,07g.
Aamiainen: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, LU Belvita le Moelleux. Lounas: Danone Velouté Fruix, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Bridélice Crème Fraîche 15%, Chou-Fleur, Findus Poisson Pané. Päivällinen: McDonald's Croque McDo, McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Frites (Moyenne). Välipalat/Muut: LU Belvita le Moelleux, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Pain au Lait, Kinder Chocolat, Kitkat Kitkat Mini. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|