Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 55,86g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Alpenmark Körniger Frischkäse, Aldi Sonnenblumenschnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kemper Salami. Päivällinen: Aldi Wald Honig, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Gala Äpfel, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|