Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 82,96g | Prot: 60,76g | Hh: 10,80g.
Aamiainen: Nestlé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Jasmine Gergelim Branco Natural, Spoleto Cenoura, Aurora Salame, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|