Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 33,53g | Prot: 41,75g | Hh: 166,42g.
Aamiainen: Чай. Lounas: Нарлен Сосиски Детские, Здоровье Хлеб " Здоровье" Белый из Пшеничной Муки Второго Сорта, Аджика, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Лаваш, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Coca-Cola Piko Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|