Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 85,99g | Prot: 64,20g | Hh: 218,46g.
Aamiainen: Kaki, Abrahams Gravadlachs, Vollkornbrot, Avocado, Gekochtes Ei. Päivällinen: Frikadelle, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, Gut & Günstig Quark 40%, Salzkartoffeln. Välipalat/Muut: Apfelkuchen, Marabou Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessiPfütz
|