Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2018
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 36,24g | Hh: 57,66g.
Aamiainen: Arla Keso Äpple & Päron med Vanilj, Kaffe. Lounas: Ketchup, Köttfärsbiffar, Stuvade Makaroner. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|