Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2012
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 67,28g | Prot: 185,00g | Hh: 221,96g.
Aamiainen: wheat bread, bacon, scrambled eggs, eggland's best large, apple. Lounas: bumble bee salmon, dannon light & fit pineapple, Vegetable medley, meijer nonfat cottage cheese, meijer lowfat cottage cheese. Päivällinen: Jen and Eric's homemade chili. Välipalat/Muut: optimum casein, chobani plain nonfat, spinach, tomato, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), chobani plain nonfat, optimum strawberry, meijer chewy granola, blueberries, crunchmaster, strawberries, extra gum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|