|
|
1022 kcal
|
Rasva: 36,56g | Prot: 88,61g | Hh: 79,93g.
Aamiainen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Бабаевский Шоколад Горький, Леовит Капуччино. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Листья Салата. Välipalat/Muut: Corny Батончик Мюсли. lisää...
|
|
1654 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Всем доброе утро)Хотела сегодня сделать день греха,с утра стрескать эклер,и много чего вкусного.В итоге встала с мыслью а надо ли оно мне.ну день еще впереди)))сильно грешить не буду,если уж захочу))))как часто вы делаете читмил?
26 loka 18 jäseneltä: Кэтрин86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|