Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 52,71g | Prot: 37,34g | Hh: 220,90g.
Aamiainen: Ener Bio Früchte Müsli, Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Seeberger Soft Feigen. Lounas: Bofrost Pommes Mediterran. Välipalat/Muut: Käsekuchen ohne Boden. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|