Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 28,92g | Prot: 83,71g | Hh: 17,39g.
Aamiainen: Mostaza, Tocino, San Rafael Salchicha de Pavo. Päivällinen: Chile Chilaca, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Coliflor. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cynthia retana
|