Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 35,75g | Prot: 38,99g | Hh: 102,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lounas: Kartoffelsuppe. Päivällinen: Meyer Menü Salat Bella Italia. Välipalat/Muut: Kekse, Amicelli Amicelli, Biscoteria Keks Duett. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|