Päiväkirja - isirun, 28 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2018
61,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2018:
996 kcal Rasva: 37,24g | Prot: 59,95g | Hh: 102,79g.   Lounas: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Sonnenblumenschnitten, Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Sonnenblumenschnitten, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Milfina Streichfein Ungesalzen. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isirun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.