Päiväkirja - chrisp72, 28 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2018:
1734 kcal Rasva: 43,31g | Prot: 133,90g | Hh: 197,62g.   Aamiainen: Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Lounas: Slankie 20+ Kaas Pittig, Jumbo Witte Puntjes. Päivällinen: Jumbo Magere Franse Kwark, Aviko Vlaamse Friet, Mora Frikandel. Välipalat/Muut: Jumbo Magere Franse Kwark, Myprotein Impact Whey Isolate, Jumbo Halfvolle Melk, Banaan. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
een shakeje na een thuis training. Melk, kwark, whey en een banaan. 
28 loka 18 jäseneltä: chrisp72

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chrisp72


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.