Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1979 kcal
|
Rasva: 78,02g | Prot: 55,48g | Hh: 278,05g.
Aamiainen: Песочное Печенье, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Клубника с сахаром, Сметана, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Пшенная каша молоко+вода. Lounas: Сахар, Сметана, Сыр Российский, Хлеб Черный. Päivällinen: Арахис, Мёд, Батон, Звездный Сухари Ванильные, Мандарины, Банан, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Вдохновение Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|