Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 65,11g | Prot: 63,19g | Hh: 174,33g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, LU Belvita le Tartiné. Lounas: McDonald's Le Petit Bagel, McDonald's P'tit Wrap Ranch, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Päivällinen: Pomme, Sojasun Yaourt Citron, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates, Crevette. Välipalat/Muut: Sirop. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|