Мой незамысловатый, но очень вкусный ужин на 540 калорий:) Всем приятного аппетита!
|
2286 kcal
|
Rasva: 66,20g | Prot: 118,28g | Hh: 237,25g.
Aamiainen: Чабан Сметана 15%, Слобода Майонез Сметанный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Помидоры, Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Päivällinen: Коктебель Вино Марочное Креплёное Белое «Старий Нектар», Coca-Cola Cherry без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Красный Лук, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Twix Mini, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мандарины. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
На месте курицы должна была быть селедка)))
29 loka 18 jäseneltä: Marsea26
|
Согласна, Марин, с селёдкой было бы идеально)) но причина всё та же, грудка снова выручает)
29 loka 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
29 loka 18 jäseneltä: Trealol
|
29 loka 18 jäseneltä: Marsea26
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|