Päiväkirja - pilar bastida, 29 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2018
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2018:
1003 kcal Rasva: 30,44g | Prot: 24,94g | Hh: 153,36g.   Aamiainen: Mundo Light Palanqueta de Cacahuate , Santa Clara Leche Semidescremada, Nature Valley Fruteria, Manzana Roja. Lounas: Plátano Maduro, Knorr Arroz Blanco, KFC Puré de Papa, Nopales, Verduras al Vapor. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pilar bastida


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.