Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2099 kcal
|
Rasva: 51,43g | Prot: 48,43g | Hh: 382,67g.
Aamiainen: Açma. Lounas: Pilav Üstü Kuru Fasulye. Päivällinen: Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Nar, Eti Cici Bebe. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - serkancvsclass
|