Päiväkirja - Брусникина, 30 loka 18

Вот такой получился ужин. Спагетти,яйцо пашот и тунец. За кадром еще осталось яблоко. Раньше всегда брала консервв тунца марки Барс,так как были прям куски рыбы и вкусная,а сейчас испортилась.Половину тунца выкинула,не вкусно!

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2018:
1513 kcal Rasva: 48,86g | Prot: 132,99g | Hh: 130,62g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Сыр Диетический 20%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья 6 Злаков. Lounas: Запеканка из цаетной капусты. Päivällinen: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пятерочка Яблоко Красное, Кухмастер Соус Шашлычный, Barilla Спагетти #1, Яйцо. Välipalat/Muut: Milka Choco Snack, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. lisää...
2098 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.