Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 98,69g | Hh: 117,65g.
Aamiainen: Poires, Les Croisés Milky Crème , Chavroux Mini Portion, Banette Pain Moisson . Lounas: Boursin Boursin Cuisine, Haricots Verts, Filet de Poulet. Päivällinen: Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%, Bonduelle Salade de Chou Rouge, Boursin Boursin Cuisine, Le Gaulois Filets de Poulet, Haricots Verts. Välipalat/Muut: Banane, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|