Päiväkirja - Garayeva1986, 31 loka 18


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2018:
1188 kcal Rasva: 29,42g | Prot: 99,11g | Hh: 134,12g.   Aamiainen: Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Орехом, Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Увелка Горох Колотый, Салат витаминный, Минтай Жареный. Päivällinen: Свекла Вареная, Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Чай, Лесные Угодья Джем Инжир с Грецким Орехом, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Garayeva1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.